トレーニング 2020年9月 ランニング まとめ 9月トータル走行距離 431.9km残暑は中旬を超えたあたりから落ち着いてきて、ここ最近は20度を下回る日が珍しくなくなり街路樹の落ち葉が増えるごとに、走るには快適な気温になってきました。仕事の関係で2日走れなかったですが、距離は先月より... 2020.10.01 トレーニング