2020-10-07

気温　21℃湿度　60％風速　南東3m使用シューズ　ナイキ　オデッセイリアクトターゲット　3’35”10月のメニュー　インターバル　1000m x 8本久しぶりの1000ｍインターバル。去年は3月の板橋シティマラソンで悔しい思いをしてから、...