2020-11-14

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LT(閾値)走

11/14 LT閾値走 x3

今日もきれいな富士山を拝めた 週末ラン。今日も懲りずに5km LT走x3身体も重いし、風も強い。これがなかなか、厳しいコンディションでした。1本目終わってからまたくしゃみが止まらなくなった。この時期なんか花粉とかあったかな?風が強い日は色々...
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