2020-11-27

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インターバル

11/26 インターバル 1000 x 5

気温 12℃湿度 65%風速 北西 1m場所:和田堀公園使用シューズ ナイキ ペガサス37ターゲット 3’30”結果3’55.9、48.6、38.5、31.0、27.6今日は出張明けから、久しぶりのポイント練習。なんか、身体もだけどモチベー...
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