2020-10-15

気温15.5度　湿度89%風　北2m和田堀公園　　シューズ　エアズーム　テンポネクスト　ターゲット18:45 (3:45/km)LT閾値走についてはこちら結果3:48.5、54.5、45.7、44.6、33.4タイム　18:46.7　(先週...