2020-10-07

気温　21℃湿度　60％風速　南東3m 使用シューズ　ナイキ　オデッセイリアクトターゲット　3’35” 10月のメニュー　インターバル　1000m x 8本 久しぶりの1000ｍインターバル。去年は3月の板橋シティマラソンで悔しい思いをして...