トレーニング 7月度ラン まとめ ランニング すこし遅くなりましたが、7月度ランニングのまとめです。7月度トータル340kmでした。以前の投稿では380kmと書きましたが、ガーミン問題があったときスマホでログを取っていたのがダブってしまったようです。 ロングラン トータル109.02k... 2020.08.03 トレーニングポイント練習ロング走