トレーニング 8/8 尾根幹30k ランニング 今週も行ってきました尾根幹30k。これだけ暑いとね、走る前はいつも不安なんですよ。体調大丈夫かな、昨日ちゃんと寝れたかなとかいろいろ考えながらスタートするんです。 2020.08.08 トレーニングロング走