2020-08-20

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トレーニング

8/20 ポイント練習 

メニュー・ターゲット気温31度湿度65度ムシっと暑いメニュー 600m x 15本 Rest100mターゲット 130秒スタート前から「15本出来るかな」と弱気からスタート仕事中から、おなか空き過ぎてまたハンガーノックになりそうだったのでト...
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