インターバル 9/15 ポイント練習 ヤッソ800 今日は9月のポイント練習メニュー「ヤッソ800」 先週までのヤッソ800はこちら 天気 雨気温 25℃湿度 90％風 南東1.8m使用シューズ ナイキ オデッセイリアクトターゲット 2’55” ... 2020.09.16 インターバルトレーニングポイント練習
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