2020-07-16

気温24度湿度75%ターゲット　85秒　Rest60秒 この時期にしては涼しく走りやすかった。が5本も走ればやはり滝汗。 ポイント練の最中はなるべく考え事をせずターゲットに照準をあわせ、ただひたすら走るのみ。苦しくても、辛くても、弱音は決し...