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9/10 ポイント練習 ヤッソ800

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今日の結果

温度27℃
湿度86%
風 南2.5m
使用シューズ ナイキ オデッセイリアクト
ターゲット 2’55”

先週と同じく30℃以下で涼しいと思いきや、湿度が高かったのでやっぱり滝汗となりました。
とはいえ最近はすっかり日も沈んでトラック内は人目も気にならないくらい暗くなってしまうので上半身裸で走ってます。


今週の平均 2’54”41
先週の平均 2’56”44 と比較すると2秒向上!

感覚的にはもっと速く走れてたかなーと思ってましたがそれほどではなかった。
ひとつ言い訳としては若干風が強くてバックストレートがもろ向かい風でスピードが出なかった!
ということで、次回も頑張ります。

ラスト1本は先週は2’44”に対し、今週は2’48”だったのが少し残念。
最終的には平均で2’50”を切れるくらいまでになれればすごくうれしいんだけどな~

では!

コメント

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