2022-07-25

2022/7/24 16km　3km インターバル　x3天気気温　30.0℃湿度　61％風　　南南東　3.4ｍシューズ　ペガサストレイル週末ラン武蔵野の森公園ペース走３㎞ｘ3本土曜の富士山トレイルの筋肉痛が残ってて走ろうか迷ったけど走っちゃ...