2020-08-04

今日は８月初めてのポイント練習。７月からメニューを変えて取り組んでみます。とはいえ、苦しくて辛いことに変わりはなく、そして先月までは400mだったのが200m増えて600mになっただけっていういたってシンプルな変更である。