エアズームテンポネクスト

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LT(閾値)走

【トレーニング】7/3 LT閾値走 5km x4本

週末ラン。LT閾値走 5km4本 週末はロング走のルーチンだけど、昨日は雨でポイント練習出来なかったので、強度の高い練習をしたくなってロングインターバルにしてみました。 5kmx4本は久しぶりで年末以来。コンディション...
LT(閾値)走

11/8 LT閾値走 x3

引き続き11月メニューのLT閾値走(テンポ走)を走りました。 週末は両日仕事の予定でしたが、土曜日に日曜の分まで頑張り過ぎた結果、日曜がオフになりました。とはいえ、1日中立ち仕事だったので、脚に疲労が残り、ちょうどセット練み...
レビュー

【レビュー】ナイキ エアズームテンポネクスト% 

ナイキでの位置づけはトレーニングシューズ。 特にAir ZOOM アルファフライNEXT%のトレーニングシューズという位置づけです。
レビュー

【ファーストインプレッション】ナイキ エア ズーム テンポ ネクスト%(NIKE AIR ZOOM TEMPO NEXT%)【ナイキ 厚底 ランニング シューズ】

8/27 に発売されたナイキ エア ズーム テンポ ネクスト% あのアルファフライNEXT%のトレーニングシューズという位置づけだが 実際に履いてみると、そのモンスターぶりに只々驚くばかりだった。
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