2022-09-17

2022/9/14 LT閾値走 8000m 目的スピード持久力強化。 ターゲット 4'00 ～ 3'55 /km 天気 　くもり気温　24.0℃湿度　76％風　　北東　3.1ｍ シューズ　ズームフライ４ LT閾値走についてはこちら 結果 日...