著者プロフィール Mo Harunah(モー ハルナ) PB:Full 2:53:59 (2022.3 東京マラソン2021) Half 1:27:00(2018.11) 2021年1月、2022年1月、2年連続50代サブスリー達成。
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![](https://i0.wp.com/tagatamerun.com/wp-content/uploads/2022/05/img_8960.png?resize=433%2C768&ssl=1)
天気
気温 25.5℃
湿度 75%
風 南 1.0m
シューズ ペガサス38
週末ラン
週末ラン
今日も東八野川公園で
インターバル1km x5
3’45 43 42 46 42
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先週よりタイム上回ったし
設定タイムクリアしたし、
良い練習が出来ました。
![](https://i0.wp.com/tagatamerun.com/wp-content/uploads/2022/05/img_8956.jpg?resize=384%2C512&ssl=1)
それにしても蒸し暑くて
ハンパなく汗かいた。
今から夏が怖いよー
引き続き精進いたします。
それでは!
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