走る練習

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レビュー

【レビュー】”走る練習” Cult Merino L/S Dry Shirt

去る2022年3月2日より伊勢丹メンズにて行われた「ULTRA GEAR MARKET in ISETAN」 そこで販売された、人気ポッドキャスト、Replicant fmのkntrが手掛ける ”走る練習”シリーズ最新作、C...
LT(閾値)走

2021年12月 まとめ

著者プロフィール Mo Harunah(モー ハルナ) PB:Full 2:57:17 (2020.1) Half 1:27:00(2018.11) 2021年1月には50代サブスリー達成。 トレーニング3要素 ランニング、マ...
インターバル

2/9 インターバル 400m x 5 + 1000m

少し寒かったけど 走る練習 ハーフタイツでラン。先週はずっと出張、今週末からまた出張続きということで、あまり無理はせず、400mのインターバルにしておきました。次なるマラソンへ向けて一度仕切り直し、スピード強化を図ろうと思います。...
レビュー

【レビュー】”走る練習” カルトハーフタイツ

出張から帰ってくると、お待ちかねのものが届いておりました。 そう、あの人気ポッドキャスト、Replicant fmのkntrが手掛ける ”走る練習”シリーズ最新作、 走る練習 Cult half tights が届いたのだ。
インターバル

【インターバル】3分間走 x 10本 

いつも即完売の走る練習 Cult Sweatshirtを着て 気温 4℃湿度 35%風速 北 1m 場所:和田堀公園 使用シューズ ナイキ ペガサス37ターゲット 3’00” インターバルトレーニングとは ...
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