短距離走

ポイント練習気温31℃湿度64％メニュー　インターバル　200m x 20本　Rest200mターゲット　35秒結果久しぶりのインターバル200m。35秒は余裕かと思ってたら、かなり辛かった！200ｍをちゃんと走ったのはたぶん1年ぶり以上。...