トレーニング 8/8 尾根幹30k ランニング 今週も行ってきました尾根幹30k。 これだけ暑いとね、走る前はいつも不安なんですよ。 体調大丈夫かな、昨日ちゃんと寝れたかな とかいろいろ考えながらスタートするんです。 2020.08.08 トレーニングロング走