ランニング

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インターバル

【トレーニング】2022/5/14 16km 1km坂道インターバル

著者プロフィール Mo Harunah(モー ハルナ) PB:Full 2:53:59 (2022.3 東京マラソン2021) Half 1:27:00(2018.11) 2021年1月、2022年1月、2年連続50代サブスリー達成。 ...
お買得情報

ナイキ ペガサス トレイル 3 GORE-TEX

ナイキ ペガサス トレイル 3 GORE-TEXは、人が踏み固めていない道や雨の日のランニングに最適。快適な履き心地に定評のあるクッショニングを使用し、丈夫なトラクションと改良された足中央部の構造でしっかりとニュートラルにサポート。防水加工のアッパーにより、悪天候でも岩の多いトレイルを減速することなく走り続けられます。雨をものともせず、シューレースを結んで、悪天候を克服しよう。
レビュー

【レビュー】ノースフェイス NORTH FACE  マーティンウィング10(Martin Wing10)

レース用ランニングパックとして開発された、シリーズ中型モデル 【NORTH FACE  マーティンウィング10】 フィット感や通気性の快適性だけでなく、ポケット位置や容量がアップデートされ、レースだけでなく、デイリーユースにも対応したデザインに仕上がっています。 主張しすぎないデザインなので通勤電車でも違和感なく使えるのはうれしいですね。 もちろんトレランや長距離ランでもしっかり使えるポテンシャルを持っているので、間違いなく様々なシーンで活躍してくれるでしょう!
インターバル

【トレーニング】2022/5/7 15km 1km坂道インターバル

著者プロフィール Mo Harunah(モー ハルナ) PB:Full 2:53:59 (2022.3 東京マラソン2021) Half 1:27:00(2018.11) 2021年1月、2022年1月、2年連続50代サブスリー達成。 ...
LT(閾値)走

【トレーニング】2022/5/6 LT閾値走 8000m

著者プロフィール Mo Harunah(モー ハルナ) PB:Full 2:53:59 (2022.3 東京マラソン2021) Half 1:27:00(2018.11) 2021年1月、2022年1月、2年連続50代サブスリー達成。 ...
LT(閾値)走

【トレーニング】2022/5/3 ペース走 3000m

著者プロフィール Mo Harunah(モー ハルナ) PB:Full 2:53:59 (2022.3 東京マラソン2021) Half 1:27:00(2018.11) 2021年1月、2022年1月、2年連続50代サブスリー達成。 ...
トレーニング

【トレーニング】2022/4/30 多摩川 ペース走 20k

著者プロフィール Mo Harunah(モー ハルナ) PB:Full 2:53:59 (2022.3 東京マラソン2021) Half 1:27:00(2018.11) 2021年1月、2022年1月、2年連続50代サブスリー達成。 ...
LT(閾値)走

【トレーニング】2022/4/28 LT閾値走 8000m

著者プロフィール Mo Harunah(モー ハルナ) PB:Full 2:53:59 (2022.3 東京マラソン2021) Half 1:27:00(2018.11) 2021年1月、2022年1月、2年連続50代サブスリー達成。 ...
トレーニング

【トレーニング】2022/4/23 尾根幹 ペース走 20k

著者プロフィール Mo Harunah(モー ハルナ) PB:Full 2:53:59 (2022.3 東京マラソン2021) Half 1:27:00(2018.11) 2021年1月、2022年1月、2年連続50代サブスリー達成。 ...
LT(閾値)走

【トレーニング】2022/4/22 LT閾値走 8000m

著者プロフィール Mo Harunah(モー ハルナ) PB:Full 2:53:59 (2022.3 東京マラソン2021) Half 1:27:00(2018.11) 2021年1月、2022年1月、2年連続50代サブスリー達成。 ...
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