著者プロフィール Mo Harunah(モー ハルナ) PB:Full 2:53:59 (2022.3 東京マラソン2021) Half 1:27:00(2018.11) 2021年1月、2022年1月、2年連続50代サブスリー達成。
GWラン
多摩川河川敷20k
気温16℃
湿度45％
風 南東 3.1ｍ
シューズ ペガサス37
天気も良く風は冷たくて
快適なコンディションでした。
しかし、どうもロングを走るとアキレス腱が痛くなる。
坂道を避けてみたけど、それでもダメだ。
東京マラソンのときは特にそれほどでもなかったのに、なんでだろう？
それからめちゃくちゃ走りこんだわけでもないし、、
シーズン通した疲弊がこの時期に表面化するんだろうか？
とりあえずこれを治さないことには、サブエガなんて言ってる場合じゃないぞ
引き続き精進いたします。
それでは！
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