著者プロフィール

英国のオリンピック陸上金メダリスト、Mo Farah(モー ファラー)選手にあやかって
Mo Harunah(モー ハルナー)と名乗ってます。

1970年生まれ。サラリーマン。

陸上未経験で46歳からランニングを始める。
当初は”映える”景色を見るために近所を走ってただけが、
いつのまにか中毒になり、”サブスリー”を目標にして走るようになる。

2020年1月、49歳で念願のサブスリーを達成。
2021年1月には50代サブスリーも達成。

PB:Full 2:53:59 (東京マラソン2021)
Half 1:27:00(2018.11)

現在もPB更新を目指し日々精進中。

陸上未経験で40代後半からマラソンを始め、いまでは完全にランニング中毒です。
走っていれば楽しいこともあれば辛く苦しいこともあります。
それを共有することで、皆様の日々のモチベーションにつながればという思いで記事を書いています。

また、ブログ活動費捻出のため、GoogleAdSenseやRakuten,アマゾン等アフィリエイトを利用しています。
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読者への負担はいっさいありませんので安心してお読みください。



2020年8月
長年、アキレス腱付着部症に悩まされ、怪我を克服するためとシューズ好きが相まって
日本フットウェア技術協会認定「シューフィッター」の資格を取得。

シューフィッターとは

スポーツシューフィッター
先月、シューフィッターという資格を取りました。 ここ1年アキレス腱付着部症に悩まされていて、普通に走れてはいたのですが、ごまかしながら走っていても全然治らないなと思い、ケガのことや解剖学など色々調べているうちに、スポーツシューフィッターという資格があることを知ってから、せっかくだから資格の一つでも取っておこう!ということでモチベーションのあるうちに申し込みしてみました。
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